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Auf den Spuren Kneipps in Bad Fredeburg

Theme trail · Sauerland
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Schmallenberger Sauerland Tourismus Verified partner  Explorers Choice 
  • Kneipp-Tretbecken Bad Fredeburg
    Kneipp-Tretbecken Bad Fredeburg
    Photo: Klaus-Peter Kappest, CC BY-SA, Schmallenberger Sauerland Tourismus
m 540 520 500 480 460 440 420 3,0 2,5 2,0 1,5 1,0 0,5 km

Auf den Spuren Kneipps in Bad Fredeburg.

moderate
Distance 3.5 km
1:00 h
97 m
97 m
542 m
445 m

In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist und umgekehrt. Sebastian Kneipp hatte diese Erkenntnis schon Mitte des 19. Jahrhunderts und hat sein Gesundheitskonzept auf fünf Säulen gestellt.

Neben Wasseranwendungen gehören eine Bewegungstherapie, eine gesunde Ernährung - ausgewogen und vielseitig, die bewährte Heilkraft der Kräuter und die innere Balance dazu, die sich mit der persönlichen Lebensführung beschäftigt. Unter dem Motto "Bleib fit - kneipp mit!" kann man auf dem 3,5 km langen Weg erfahren, dass Kneippen dem Körper gut tut und fit hält.

Author’s recommendation

.

Profile picture of Bad Fredeburg Gewerbe und Touristik
Author
Bad Fredeburg Gewerbe und Touristik
Update: August 29, 2022
Difficulty
moderate
Stamina
Experience
Landscape
Highest point
542 m
Lowest point
445 m
Best time of year
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec

Track types

Asphalt 41.71%Dirt road 20.65%Forested/wild trail 4.24%Path 27.50%Road 5.90%
Asphalt
1.5 km
Dirt road
0.7 km
Forested/wild trail
0.1 km
Path
1 km
Road
0.2 km
Show elevation profile

Rest stops

Keglerklause
Landbäckerei Sommer

Safety information

Im Hochsauerlandkreis ist ein Rettungspunktsystem installiert. Rettungspunkte finden Sie unter anderem auf den Informationstafeln der Knotenpunkte und Wanderbeschilderung. Alle Wegweiserpfosten dieses Weges sind mit offiziellen Standortnummern als Rettungspunkt ausgewiesen.

Start

Am Kneippbrunnen neben der kath. Pfarrkirche St. Georg (445 m)
Coordinates:
DD
51.191700, 8.311078
DMS
51°11'30.1"N 8°18'39.9"E
UTM
32U 451858 5671368
w3w 
///drab.butchers.proteins
Show on Map

Destination

Am Kneippbrunnen

Turn-by-turn directions

Der Kneippweg "Auf den Spuren Kneipps" beginnt am Kirchplatz von Bad Fredeburg direkt am Kneippbrunnen neben der kath. Pfarrkirche St. Georg. Sie folgen der Straße "In der Schmiedinghausen" etwa 650 m (ca. 9 Min.) bis zur Straße "Unter der Suntelt". Hier gehen Sie links und nach etwa 10 m sofort wieder rechts, um in den Kurpark Schmiedinghausen zu gelangen. Bald erreichen Sie eine 1. Informationstafel, auf der die Gesundheitsempfehlungen von Pfarrer Dr. Sebastian Kneipp abgebildet sind.

Auf dem weiteren Weg durch den Park kommen Sie zum Wassertret- und Armbecken, wo Sie die wohltuende Wirkung des Wassers erfahren können. An der Säule Heilpflanzen sind 16 Kräuter dargestellt, die Sie im Park finden können und an deren Standorten die Eigenschaften und Anwendungsmöglichkeiten erklärt werden.

Am Ende des Parks gehen Sie geradeaus weiter und kommen in einen Wald. Bald erreichen Sie die Gesundheitssäule Balance. Hier wird Ihnen der Achtsamkeitsspaziergang vorgestellt. Nach 10 - 15 Minuten, die möglichst in aller Stille gegangen werden und in der Sie Ihre Sinne testen können, erreichen Sie eine Ruhebank mit schöner Aussicht auf Bad Fredeburg und Umgebung. Nun verfolgen Sie den Weg weiter und kommen zur letzten Säule Bewegung. Hier werden Ihnen am Fitnesszirkel einige Stationen angeboten, an denen Sie aktiv werden können. Nachdem Sie den Fitnesszirkel verlassen haben, führt das Wegezeichen des Kneippweges nach rechts, um nach wenigen Metern links am Hotel zum Hallenberg vorbei die Straße "Am Hallenberg" abwärtszugehen. Am Weg lädt eine Schaukel- und eine Liegebank ein, die schöne Aussicht zu genießen. Weiter abwärts gehend wird die "Hochstr." erreicht und vorbei an schönen Fachwerkhäusern führt der Weg zurück zum Ausgangspunkt am Kneippbrunnen.

Note


all notes on protected areas

Public transport

Public-transport-friendly

In Bad Fredeburg verkehren die Buslinien 367 und 369. Nutzen Sie, um zum Ausgangspunkt der Tour zu gelangen die Haltestelle „Sparkasse“

Fahrplanauskunft: www.rlg-online.de

Mit der Schmallenberger Sauerland Card fahren Sie in der Region kostenlos mit Bus und Bahn

Coordinates

DD
51.191700, 8.311078
DMS
51°11'30.1"N 8°18'39.9"E
UTM
32U 451858 5671368
w3w 
///drab.butchers.proteins
Arrival by train, car, foot or bike

Equipment

Es werden festes Schuhwerk, sowie ausreichende Verpflegung und Getränke empfohlen.


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Difficulty
moderate
Distance
3.5 km
Duration
1:00 h
Ascent
97 m
Descent
97 m
Highest point
542 m
Lowest point
445 m
Public-transport-friendly Circular route

Statistics

  • Content
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Features
2D 3D
Maps and trails
  • 3 Waypoints
  • 3 Waypoints
Distance  km
Duration : h
Ascent  m
Descent  m
Highest point  m
Lowest point  m
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